Nutrición y dietética para la salud y el bienestar
En RITMESA ofrecemos asesorías de nutrición y dietética orientadas a la mejora de la salud, el bienestar y la calidad de vida. Trabajamos con personas que desean cuidarse a través de la alimentación, prevenir problemas de salud y adquirir hábitos sostenibles en el tiempo.
Nuestro enfoque es personalizado, cercano y basado en la evidencia científica, adaptado a cada etapa de la vida y a cada situación personal.
¿A quién va dirigido?
Este servicio está pensado para:
-
Personas que quieren mejorar su alimentación y hábitos
-
Personas que buscan pérdida de peso saludable
-
Clientes de farmacia preocupados por colesterol, glucosa o tensión
-
Personas con digestiones pesadas, hinchazón o malestar gastrointestinal
-
Personas con cansancio frecuente o falta de energía
-
Personas con horarios irregulares o estrés
-
Personas activas que quieren cuidar su salud sin enfoque competitivo
-
Personas que quieren prevenir problemas de salud a través de la alimentación
-
Personas que necesitan educación nutricional clara y práctica
No es necesario tener experiencia previa: adaptamos la alimentación a tu situación y ritmo de vida.
Nuestro enfoque nutricional
En RITMESA entendemos la nutrición como una herramienta de salud, no como una dieta restrictiva.
Nuestro trabajo incluye:
-
Valoración nutricional completa y hábitos de vida
-
Plan de alimentación personalizado y flexible
-
Educación nutricional para aprender a comer mejor
-
Mejora de digestiones, energía y bienestar general
-
Adaptación a intolerancias, alergias o necesidades específicas
-
Seguimiento online y acompañamiento continuo
Especialidades
Salud Digestiva
Alergia y Sensibilidad Alimentaria
Cocina Saludable y Plan de Comidas
Dietas Personalizadas y Detox
Dieta de Eliminación